Meer bewegen tijdens de werkdag

“Wacht niet op een beleidsplan van twintig pagina’s. Begin gewoon ergens.”

Met die gedachte startte we bij BAX vijf jaar geleden ons Fit & Fun-programma. Wat begon als een spontane deelname aan een sponsorloop, groeide uit tot een vaste plek voor beweging op de werkvloer. Inmiddels doen we aan wekelijkse crossfit-trainingen, hot yoga, lunchwandelingen met kantoorhonden en alles wat energie en werkplezier vergroot.

Whitepaper vol inspiratie en tips

Onze aanpak werd onlangs uitgelicht in de whitepaper “Meer bewegen tijdens de werkdag” van De Beweegalliantie. In de whitepaper lees je hoe verschillende organisaties, waaronder BAX, vitaliteit op een laagdrempelige manier stimuleren. Geen uitgebreide beleidsplannen, maar praktische tips en inspirerende voorbeelden uit de praktijk.

Bjorn aan het woord

In het interview vertelt Bjorn Harbers hoe je met een klein idee al het verschil kunt maken.

Lees de whitepaper

Benieuwd naar ons verhaal en de andere voorbeelden? Klik hier om de whitepaper te lezen.

Tip: Deel ’m vooral ook met collega’s of partners. Zo brengen we samen meer beweging in de werkdag.